Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 121.74g | Carbs: 176.18g.
Breakfast: Premier Of Taste Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Данон Творог Мягкий 0%, Лаваш, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. Lunch: Котлеты курица кабачок, Магнит Безе Малиновое, Магнит Безе Малиновое, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Морковный торт. Dinner: Магнит Безе Малиновое, Морковный торт, Черная Смородина, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Danke Творог 5%. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|