Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 101.34g | Carbs: 208.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Беловежские Сыры Сыр Голд Чиз Тип Маасдам, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Рахат Лукум, Помидоры, Лаваш Тонкий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Самса с Говядиной . Dinner: Вафли творожные с бананом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novikova35's Weight History
|