Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 110.27g | Carbs: 188.47g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Сырники 🫕, Лук, Белая Дача Зелень, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Сырники 🫕, Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Моя Цена Хлеб Волжский, Куриные Грудки (Жареные), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Яблоко, Компот, Персики. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|