Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 110.15g | Prot: 101.58g | Carbs: 121.73g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Тимоша Чак-Чак Медовый, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Курица Гриль. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|