Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 66.92g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гречка, Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами. Lunch: Гречка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lika.rozik's Weight History
|