Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 77.62g | Carbs: 210.25g.
Breakfast: Красное Яблоко, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Маркет Перекресток Лук Порей, Курица Терияки, Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Курица Терияки. Snacks/Other: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Craft Ice Cream Мороженое Пломбир Шоколадный с Вишней, Beerka Арахис Жареный Соленый, Beerka Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|