Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 27.26g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Mollis Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Вязанка Сосиски Молокуши, Капуста Тушеная без Масла, Блины, Русские Пряники Пряники Мятные. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
appletea98's Weight History
|