Miller.Teixeira's Journal, 25 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
92.1 kg Lost so far: 16.5 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2022:
2880 kcal Fat: 126.21g | Prot: 101.11g | Carbs: 338.63g.   Breakfast: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Itambé Requeijão Light, Mamão, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light. Lunch: Queensberry Geléia de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Torta de Frango, Maguary Suco de Pêssego . Dinner: Lowko Sorvete de Baunilha, Queijadinha, Mandioca Cozida, Camarão na Moranga, Mini Kalzone Kalzone Camarão com Catupiry, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry. more...
184 kcal Exercise: Caminhada - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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