Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 61.77g | Carbs: 242.66g.
Breakfast: Цельное Молоко, Рузком Паштет Печёночный Бекон, Хлеб, Яблочное Варенье, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Хлеб, Помидоры, Кукуруза. Dinner: Рузком Паштет Печёночный Бекон, Хлеб, Ленивые Вареники, Творог 9%, Лента Яблоко, Хлеб. Snacks/Other: Сафоновохлеб Сушки Маленькие , Клинский Хлебокомбинат Печенье Овсяное на Фруктозе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|