Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 76.65g | Carbs: 218.24g.
Breakfast: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное, Fito Forma Муравейник в Шоколаде, Гармония Сметана 20%, Сырники ПП. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Сахарный Песок, Сахар, Американо, Печенье к Чаю, Банан. Dinner: Творожная Запеканка, Активия Йогурт, Банан, Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|