Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 30.66g | Carbs: 66.19g.
Lunch: Растительное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кабачок, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы, Угорь Копченый, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Купино Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|