Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 59.21g | Carbs: 260.60g.
Breakfast: Чай, Покровский Хлеб Кекс "Шоколадный", Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Чай, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Dinner: Хурма Сушеная, Глобус Компот из Клюквы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Покровский Хлеб Кекс "Шоколадный", Чай, Покровский Хлеб Кекс "Шоколадный". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anigyrai(176)'s Weight History
|