Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 102.89g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Coffee Like Латте (300мл), Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Dinner: Куриные Бедра. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|