Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2330 kcal
|
Fat: 115.07g | Prot: 148.55g | Carbs: 181.68g.
Breakfast: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Капитан Норд Печень Трески, Смак Хлеб Бородинский, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Свой Урожай Чёрная Смородина , Макфа Пшеничная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Магнит Авокадо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Правильное Решение Весенние Овощи, Радужная Форель (Выращиваемая), Яйцо. Dinner: Sokolova-Меренговый Рулет, Арбуз, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Золотые Луга Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|