Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
103 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 80.51g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Юнона Горошек Зеленый, Гречка. Dinner: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Уха из Семги. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|