|
теперь ставлю себе цель.
не взвешиваться каждый день. хотя бы через 3
|
55 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 45.62g | Carbs: 71.85g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Яйцо Всмятку, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Помидоры, Mexilla Лаваш. Dinner: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сало, Борщ Украинский, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
розумій що привєс може бути від того що 1)не сходила в туалет 2)погано спала 3)і багато ще причин може бути
у мене +200 грам але мені пофігу))))
25 Aug 22 by member: zhena_koscheya
|
дааааа, это точнее чем точно. поэтому и хочу избавиться от этой привычки. вы сколько раз взвешиваетесь?
25 Aug 22 by member: джойзенберг
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джойзенберг's Weight History
|