|
nuha part 3 :/ parempaan päin
Ei salia tälle viikkoa.
|
78.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 65.97g | Carbs: 316.48g.
Breakfast: SataMaito Kevytmaito, Kotimaista Luomukaurahiutale. Lunch: Rainbow Serrano-Kinkku, Pirkka Pasta Carbonara. Dinner: Leroy Sushi Bimi, Leroy Sushi Umai. Snacks/Other: Pirkka Virkeä Hedelmäjuoma. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|