Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 128.19g | Carbs: 70.91g.
Breakfast: Куриный Бульон, Наша Ряба Крылья Куриные, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Trata Тунец в Рассоле, Кабачки, Авокадо. Dinner: Малина, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт. Snacks/Other: Білоцерківський Творог 5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Бета Харт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|