Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 63.99g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Увелка Мука Овсяная , Яйцо, Творог 9%. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Pretto Сыр Рикотта, Кофемания Хлеб Черный, Азбука Вкуса Пирожок с Клюквой, Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Белый Город Сливки 33%, Моя Цена Пряники. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovlevak28's Weight History
|