Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 83.67g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: Дыня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Кефир 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий с Малиной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedotova.anastasiya.1986's Weight History
|