Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
43.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 67.46g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Мёд, Sports Research Collagen Peptides, Помидоры, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Sports Research Collagen Peptides, Кофе, Творог 5%, Малиновое Варенье. Dinner: Макароны Отварные, Помидоры, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|