Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 91.91g | Prot: 117.26g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Шампиньоны Свежие, Яйцо Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Пшеничный Хлеб. Lunch: Лукашинские Огурцы, Националь Крупа Голландская, Приосколье Желудки Куриные, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Чеснок, Морковь, Картофель. Dinner: Икра Кабачковая 1/22 (Петровское), Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Сметана 25%, Картофель, Морской Окунь. Snacks/Other: Жокей Кофе Молотый, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сладкий Красный Перец, Наполеон 230822 (Петровское). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|