Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
38.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 23.98g | Prot: 37.13g | Carbs: 29.99g.
Breakfast: Нектарин, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Огурец (без Кожуры), Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Приготовленные Грибы (без Жира), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сильпо Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika250400's Weight History
|