Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 68.07g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Помидоры, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Линия Пирог Домашний с Яблоками, Сметана 20%, Лук, Помидоры. Dinner: Курица Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tesviza36's Weight History
|