Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 47.42g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Самбери Кукуруза Сахарная, Реми Хлеб Пан Левен, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гринагро Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Реми Хлеб Пан Левен, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр. Dinner: Пицца Домашняя, Самбери Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|