Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 99.74g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Абрикосы, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана , Восточные Сладости Лукум Шоколадный с Вишней, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Pikki Батончик Кешью-Миндаль-Инжир, Сыр Российский, Помидоры, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Ржаной Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Манкой. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilena.0607's Weight History
|