|
по моему я снова набрала то, что скинула. но я решила не взешиваться неделю, так как взешивание нервирует меня и у меня начинается РПП
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 29.92g | Carbs: 86.42g.
Breakfast: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Жареная Картошка. Dinner: Семга Слабосоленая, Зеленый Лук, Кинза, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|