Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 67.19g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Данон Творог Мягкий 5%, Льняное Масло, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Самбери Кабачки с Куриным Филе. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Яблоко, Овсяное Печенье (с Изюмом), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bylochka30's Weight History
|