Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 21.73g | Prot: 63.14g | Carbs: 182.28g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сахар, Сахарная Пудра, Мрія Какао-Порошок, Груши, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вермишель. Lunch: Кофе, Хліб Коростишівський, Котлета Свиная, Груши, Хліб Коростишівський, Жареное Яйцо (Желток не Сьеден). Dinner: Львівське Пиво Світле. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhena_koscheya's Weight History
|