Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 46.50g | Carbs: 40.08g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scandal’O's Weight History
|