Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 94.37g | Carbs: 90.03g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом, Куриное Филе, Рис Вареный, Помидоры, Laima Пористый Горький Шоколад. Dinner: Сметана , Огурец (без Кожуры), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|