Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 36.03g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков, Вода (в Бутылке). Lunch: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков. Dinner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Киты Еды Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: банан Мини, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no namel's Weight History
|