Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
44.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 27.12g | Prot: 54.26g | Carbs: 150.09g.
Lunch: Банан, Красная Икра Икра Кеты, Оскар Соус Сырный, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Ашан Булочка с Кунжутом, Сыр. Dinner: Красное Яблоко, Соленые Крекеры, Демидовская Забава Печенье Затяжное на Фруктозе со Вкусом Сливок. Snacks/Other: Демидовская Забава Печенье Затяжное на Фруктозе со Вкусом Сливок, Соленые Крекеры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevada07's Weight History
|