Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
424 kcal
|
Fat: 20.99g | Prot: 34.86g | Carbs: 25.35g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiay89's Weight History
|