Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 51.32g | Carbs: 178.19g.
Breakfast: Monin Сироп Карамель, Капучино, ВкусВилл Варенье Груша, Сметана 20%, Блины на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Глобус Рогалик Молочный, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Руккола, Престо Жареный Сулугуни. Dinner: Окей Улитка Греческая (Косичка) с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha1995g's Weight History
|