Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 36.25g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сарафаново Сметана 10% , Сырники. Lunch: Свежевыжатый Яблочный Сок. Dinner: Grow Food Шарлотка с Грушей и Миндалём, Зеленый Чай, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|