Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 136.69g | Carbs: 42.63g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Mission Deli Тортилья . Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Рагу из Баклажанов. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Благояр Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|