Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 132.24g | Prot: 94.11g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Яичница. Lunch: Слобода Майонез, Ижмолоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Плов с Курицей, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Слобода Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Клубника (Замороженная с Сахаром), Челны Холод Мороженое Снежарики. Snacks/Other: Мороженое 48 Копеек Мороженое 48 Копеек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|