Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 31.42g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: Мёд, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Окей Сало Соленое , Лапша. Snacks/Other: У Ржаника Сдоба Купеческая, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Славица Мороженое Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|