Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
123.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 35.48g | Carbs: 59.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Любушкина's Weight History
|