Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 91.81g | Carbs: 83.14g.
Breakfast: Куриное Филе, Каждый День Гречка Отварная, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Lunch: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Благояр Курица, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Prebio Sweet Подсластитеaль, Простоквашино Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 9%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Prebio Sweet Подсластитеaль, Кофе (Растворимое), Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aguyka150306's Weight History
|