Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 88.83g | Carbs: 153.52g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький, Брест Литовск Сыр Российский, Ремит Колбаса Сервелат, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Nongshim Shin Ramyun, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Eat Fresh Шакшука. Dinner: Петрохолод Пломбир Ванильный, Гост Мороженое с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|