Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 51.52g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Окское Яйцо Отборное, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Сто Пудов Кукурузная Мука, Veronese Какао Орех. Lunch: ВкусВилл Топленое Молоко , Veronese Какао Орех. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Топленое Молоко , ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Snacks/Other: Просто Джем Малиновый, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Топленое Молоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|