Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 63.66g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (Молодой Карт.). Dinner: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Хайнц Грибной Соус, Куриное Филе. Snacks/Other: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Трюфельной Начинкой, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|