Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 88.37g | Carbs: 194.86g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Голландский, Арзамасский Хлеб Благородный Хлеб, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные, Курица с кабачками и грибами. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Багет, Сыр Российский. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Ёбатон Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|