Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 111.97g | Carbs: 211.33g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Голд Чиз Тип Маасдам. Lunch: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Рахат Лукум, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Хлебница Курник, Fitness Shock Crispy Кокос и Рис, Нектарин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novikova35's Weight History
|