Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 82.43g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). Lunch: Добрый Сок Томатный, Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины . Dinner: Шпинат-белок блин, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Пирог Шоколад-рикотта, Азбука Вкуса Голубика, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|