Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 62.91g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Глобус Венигрет , Петелинка Куриная Голень Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Зефир. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kamcrb's Weight History
|