Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 119.73g | Carbs: 260.44g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Макароны Жареные. Snacks/Other: Перекресток Батон Французский , Виноград, Курица Гриль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|