|
E continua!!! 😃
|
54.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 41.09g | Carbs: 187.58g.
Breakfast: Pêra Portuguesa, Guacamole com Tomates, Pão de Forma, Café. Lunch: Mexerica, Suco de Manga, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Dinner: Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Chá de Ervas. Snacks/Other: Aveia em Flocos, Maçã, Café. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliana.sn.02's Weight History
|